Quais os segredos das pessoas de alta performance/sucesso?

Sou Emily Nicolini, 33 anos, advogada (advoguei por 06 anos), há 04 anos atuo como Master Coach, Analista de Perfil Comportamental e Treinadora de alta performance. Meu trabalho é apoiar e impulsionar o crescimento das empresas, por meio de consultoria, mentoria, treinamentos e palestras de desenvolvimento de pessoas. Para isso, utilizo ferramentas comportamentais de autoconhecimento, inteligência emocional e alta performance, para potencializar todo seu time corporativo.

• QUAIS OS SEGREDOS DAS PESSOAS DE ALTA PERFOMANCE/ SUCESSO?

Nesse primeiro conteúdo quero conversar com você sobre hábitos e atitudes de pessoas de alta performance, de grande sucesso, já que meu trabalho é direcionar e impulsionar as pessoas a desenvolverem sua melhor versão, tendo mentalidade e comportamentos de pessoas de alta performance/sucesso, para assim alçarem objetivos profissionais.

Então, vamos lá, vou te apresentar 3 segredos que fazem parte do dia a dia das pessoas de sucesso, e te mostrar como você pode aplicar alguns desses hábitos na sua vida também.

1º Segredo: Pessoas de sucesso sabem quais são seus valores- Você procrastina algumas decisões, ações, ou hábitos constantemente? Você se sente com frequência desmotivado ou com preguiças? Tem o hábito de começar e parar no meio do caminho? Muitas vezes, essas circunstâncias podem estar relacionada a não saber o seus valores. Então te pergunto: Você sabe quais as coisas mais importantes na sua vida? Que valores regem suas atitudes?

Faça esse exercício agora, pare e pense sobre isso um pouco. Em geral, pessoas que não estão indo além, que não estão construindo algo de valor na vida e carreira, é porque não sabem o que de fato é importante para elas.

2º Segredo: Estabelecem grandes metas e objetivos- A ciência já comprovou que estabelecer metas tem inúmeros benefícios, como por exemplo, ao definirmos nossas metas criamos mais foco e motivação para produzir resultados maiores que os de alguém que simplesmente tenta dar “o seu melhor”.  Dessa forma, pessoas de sucesso alcançam o que desejam, porque elas sabem exatamente para onde estão indo, aonde querem chegar.

Elas estabelecem as suas metas e objetivos, de forma neurologicamente correta e após se comprometem a realizar, dormindo e acordando todos os dias obstinadas a buscarem aquilo que desejam.

Te convido a escrever as 05 metas mais importantes, que você se propõem a realizar ainda esse ano de 2023.

Saiba que suas metas precisam ser ESCRITAS, de forma POSITIVA, DESAFIADORA, ESTAREM NO SEU CONTROLE, MENSURÁVEL e TEMPORAL (tendo um tempo definido).

3º Segredo: Pessoas de sucesso possuem inteligência emocional- Para alcançar nossos objetivos precisamos de conhecimentos técnicos, requer estudos, especializações e dedicação. Porém, preciso dizer que somente conhecimento técnico não será suficiente para te manter em uma posição de sucesso.

Segundo Daniel Goleman, um psicólogo renomado, Ph.D em Havard, denominado pai da Inteligência Emocional, disse que: 20% do sucesso de uma pessoa está ligado a sua inteligência cognitiva, a parte intelectual, e os outros 80% de sucesso, está ligado a INTELIGÊNCIA EMOCIONAL.

A Inteligência emocional engloba vários fatores de desempenho humano: automotivação, ousadia, flexibilidade, autocontrole, empatia, otimismo, autoconfiança, resiliência.

A inteligência emocional é simplesmente o uso inteligente das emoções, isto é, fazer intencionalmente com que suas emoções trabalhem a seu favor. Ela é composta por dois pilares: O primeiro deles é a competência emocional pessoal e o segundo, a competência emocional social. A primeira diz respeito, à você mesmo. Já a segunda, diz respeito à como você se relaciona com os outros. A soma dessas duas competências é o que gera a chamada inteligência  emocional.

A sua Inteligência emocional é a grande responsável por fazer te trilhar um caminho de sucesso e eu te digo, do mesmo jeito que você trabalha e desenvolve a sua inteligência cognitiva, você também precisa desenvolver o seu emocional, que irá refletir diretamente nos seus comportamentos.

Pare e reflita, suas emoções e comportamentos estão te aproximando dos seus objetivos e metas, ou te afastando? Suas emoções te levam a seguir seus valores, ou te levam a ferir constantemente seus valores?

Esse foi nosso primeiro conteúdo por aqui, espero que tenha gostado e que consiga aproveita-lo, colocando em prática para ir mais além na sua vida e carreira.